बूम मसल
गुरूवार, फ़रवरी 12, 2026
12:30अपराह्न
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प्रशिक्षक मारिया रेम्येन के साथ एथलेटिक-आधारित व्यायाम करने में आपको मज़ा आएगा जो ऊपरी शरीर की कंडीशनिंग में सुधार करते हैं। ताकत और कार्यात्मक कौशल में सुधार के लिए मांसपेशी-कंडीशनिंग ब्लॉक और गतिविधि-विशिष्ट अभ्यासों के माध्यम से आगे बढ़ें।
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मारिया रयमयेन
एथलेटिक निदेशक
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