सैंडी सॉल के साथ कुर्सी योग
गुरुवार, 29 जनवरी, 2026
10:30पूर्वाह्न - 11:30पूर्वाह्न
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हमारा मिशन आपके बिना पूरा नहीं हो सकता। आपकी उदारता, हर तरह से, हमारे समुदाय को मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण प्रभाव डालती है।
गुरुवार, 29 जनवरी, 2026
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आराम करें और कुर्सी पर बैठकर या खड़े होकर स्ट्रेचिंग की एक श्रृंखला के साथ अपने शरीर को आराम महसूस करें। आप अपने मन, शरीर और आत्मा को आराम देंगे।
तीन स्थानों पर कार्यक्रम और सेवाएं प्रदान की जा रही हैं, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि वृद्धजन सक्रिय, संलग्न और समर्थित रहें।
अपनी ऊर्जा और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन की गई हमारी विविध कक्षाओं के साथ ऊर्जावान और गतिशील बनें।
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