स्वास्थ्य को बेहतर बनाएं

इस मुफ़्त साक्ष्य-आधारित और इंटरैक्टिव कार्यक्रम में शामिल हों जो समग्र परिणाम दिखाता है। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ता है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। क्लास फिलाडेल्फिया कॉर्पोरेशन फॉर एजिंग द्वारा प्रस्तुत की जाती है। सभी कार्यक्रम प्रतिभागियों को एक सेवन पूरा करना होगा।