9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ वर्कआउट करने का मज़ा लें। यह लैटिन डांस फ्यूजन एक्सरसाइज आपको अपने पैरों पर खड़ा रखती है और अगले चरणों के लिए तत्पर रखती है। ओल्गा अपनी सकारात्मक ऊर्जा से आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। सोमवार, सुबह 9:30 बजे
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
10:30 पूर्व
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया पुरस्कार विजेता कलाकार रस विलियम्स के साथ प्रत्येक तीन घंटे के सत्र में दो ललित कला कक्षाएं आप सीखेंगे कि विभिन्न माध्यमों का उपयोग करके रेखा, रूप, आयतन, छाया और प्रकाश, साथ ही पारंपरिक पेंटिंग तकनीक कैसे बनाई जाती है। रचना से लेकर पेंट मिक्सिंग से लेकर ग्लेज़िंग तक, अपनी खुद की तकनीक विकसित करें और अपने खुद के गुणवत्तापूर्ण काम करें […]
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ़ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ आराम करें और अपने शरीर को आराम महसूस करें। बैठने और खड़े होने दोनों तरह के स्ट्रेच की एक श्रृंखला के माध्यम से, ओल्गा आपके मन, शरीर और आत्मा को आराम देने में मदद करेगी। बुधवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में अपने पसंदीदा प्रशिक्षक के साथ बैठकर या खड़े होकर किए जाने वाले इस ताई ची/किगोंग-प्रभावित व्यायाम का आनंद लें। स्थान सीमित है। अपना स्थान आरक्षित करने के लिए, 215-698-7300 x193 पर कॉल करें।
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
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क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में ओल्गा क्रुपेनकिना आपको मस्ती करते हुए पसीना बहाने पर मजबूर कर देंगी। उत्साहवर्धक संगीत और बैठने और खड़े होने (कुर्सी के सहारे) दोनों तरह के व्यायामों के साथ, आप ऊर्जावान हो जाएंगे और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए तैयार हो जाएंगे। शुक्रवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ वर्कआउट करने का मज़ा लें। यह लैटिन डांस फ्यूजन एक्सरसाइज आपको अपने पैरों पर खड़ा रखती है और अगले चरणों के लिए तत्पर रखती है। ओल्गा अपनी सकारात्मक ऊर्जा से आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। सोमवार, सुबह 9:30 बजे
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ़ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ आराम करें और अपने शरीर को आराम महसूस करें। बैठने और खड़े होने दोनों तरह के स्ट्रेच की एक श्रृंखला के माध्यम से, ओल्गा आपके मन, शरीर और आत्मा को आराम देने में मदद करेगी। बुधवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में अपने पसंदीदा प्रशिक्षक के साथ बैठकर या खड़े होकर किए जाने वाले इस ताई ची/किगोंग-प्रभावित व्यायाम का आनंद लें। स्थान सीमित है। अपना स्थान आरक्षित करने के लिए, 215-698-7300 x193 पर कॉल करें।
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में ओल्गा क्रुपेनकिना आपको मस्ती करते हुए पसीना बहाने पर मजबूर कर देंगी। उत्साहवर्धक संगीत और बैठने और खड़े होने (कुर्सी के सहारे) दोनों तरह के व्यायामों के साथ, आप ऊर्जावान हो जाएंगे और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए तैयार हो जाएंगे। शुक्रवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
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क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ वर्कआउट करने का मज़ा लें। यह लैटिन डांस फ्यूजन एक्सरसाइज आपको अपने पैरों पर खड़ा रखती है और अगले चरणों के लिए तत्पर रखती है। ओल्गा अपनी सकारात्मक ऊर्जा से आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। सोमवार, सुबह 9:30 बजे
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
Due to the inclement weather on Tuesday 2/13, all Active Adult Life activities are canceled. The building is still open for all other activities.
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ़ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ आराम करें और अपने शरीर को आराम महसूस करें। बैठने और खड़े होने दोनों तरह के स्ट्रेच की एक श्रृंखला के माध्यम से, ओल्गा आपके मन, शरीर और आत्मा को आराम देने में मदद करेगी। बुधवार, सुबह 9:30 बजे
12:00 अपराह्न
क्लेनलाइफ: मोंटगोमरी काउंटी
at KleinLife: Montgomery County Brought to us by SarahCare Enjoy a FREE sound bath while meditating with certified sound healer, Jaquay Murray. Bringing your own mat(BYOM) is encouraged, but not mandatory. We will have a supply of mats available. The experience evokes deep relaxation and it isn’t uncommon for someone to fall asleep, so while chairs […]
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में अपने पसंदीदा प्रशिक्षक के साथ बैठकर या खड़े होकर किए जाने वाले इस ताई ची/किगोंग-प्रभावित व्यायाम का आनंद लें। स्थान सीमित है। अपना स्थान आरक्षित करने के लिए, 215-698-7300 x193 पर कॉल करें।
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में ओल्गा क्रुपेनकिना आपको मस्ती करते हुए पसीना बहाने पर मजबूर कर देंगी। उत्साहवर्धक संगीत और बैठने और खड़े होने (कुर्सी के सहारे) दोनों तरह के व्यायामों के साथ, आप ऊर्जावान हो जाएंगे और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए तैयार हो जाएंगे। शुक्रवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
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क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ वर्कआउट करने का मज़ा लें। यह लैटिन डांस फ्यूजन एक्सरसाइज आपको अपने पैरों पर खड़ा रखती है और अगले चरणों के लिए तत्पर रखती है। ओल्गा अपनी सकारात्मक ऊर्जा से आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। सोमवार, सुबह 9:30 बजे
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
12:30 अपराह्न
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
at KleinLife: Northeast Philadelphia The end of the Civil War brought great changes for America’s African-American population. While no longer slaves, they faced great challenges in their struggle to participate equally in American society. This seminar, led by David Hudiak, will describe those challenges and detail the different approaches of Northerners to elevate the status of […]
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ़ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ आराम करें और अपने शरीर को आराम महसूस करें। बैठने और खड़े होने दोनों तरह के स्ट्रेच की एक श्रृंखला के माध्यम से, ओल्गा आपके मन, शरीर और आत्मा को आराम देने में मदद करेगी। बुधवार, सुबह 9:30 बजे
12:30 अपराह्न
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
at KleinLife: Northeast Philadelphia Noah Lewis brings Ned Hector to life and tells us about the Battle of Brandywine from his perspective. Learn more about the black experience during a time of war and their contribution to our present freedom. This program is FREE. Donations encouraged.
9:30 बजे
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क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में अपने पसंदीदा प्रशिक्षक के साथ बैठकर या खड़े होकर किए जाने वाले इस ताई ची/किगोंग-प्रभावित व्यायाम का आनंद लें। स्थान सीमित है। अपना स्थान आरक्षित करने के लिए, 215-698-7300 x193 पर कॉल करें।
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में ओल्गा क्रुपेनकिना आपको मस्ती करते हुए पसीना बहाने पर मजबूर कर देंगी। उत्साहवर्धक संगीत और बैठने और खड़े होने (कुर्सी के सहारे) दोनों तरह के व्यायामों के साथ, आप ऊर्जावान हो जाएंगे और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए तैयार हो जाएंगे। शुक्रवार, सुबह 9:30 बजे
12:30 अपराह्न
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
at KleinLife: Northeast Philadelphia Inspired by a true story, Dr. Don Shirley is a world-class African-American pianist, who is about to embark on a concert tour in the Deep South in 1962 and recruits Tony Lip, a tough-talking bouncer from an Italian-American neighbourhood in the Bronx as his driver and protection. Starring Mahershala Ali and Viggo […]
9:30 बजे
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क्लेनलाइफ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ वर्कआउट करने का मज़ा लें। यह लैटिन डांस फ्यूजन एक्सरसाइज आपको अपने पैरों पर खड़ा रखती है और अगले चरणों के लिए तत्पर रखती है। ओल्गा अपनी सकारात्मक ऊर्जा से आपको हमेशा मुस्कुराती रहेगी। सोमवार, सुबह 9:30 बजे
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ़ में: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया ओल्गा क्रुपेनकिना के साथ आराम करें और अपने शरीर को आराम महसूस करें। बैठने और खड़े होने दोनों तरह के स्ट्रेच की एक श्रृंखला के माध्यम से, ओल्गा आपके मन, शरीर और आत्मा को आराम देने में मदद करेगी। बुधवार, सुबह 9:30 बजे
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में अपने पसंदीदा प्रशिक्षक के साथ बैठकर या खड़े होकर किए जाने वाले इस ताई ची/किगोंग-प्रभावित व्यायाम का आनंद लें। स्थान सीमित है। अपना स्थान आरक्षित करने के लिए, 215-698-7300 x193 पर कॉल करें।
3:00 अपराह्न
विविधता से भरपूर इस मुफ़्त जीवंत और इंटरैक्टिव घंटे भर की कक्षा में शामिल हों। यह फिटनेस के तीन प्रमुख घटकों को जोड़ती है: शक्ति प्रशिक्षण, लचीलापन और हृदय संबंधी कंडीशनिंग। यह कक्षा प्रशिक्षक, जेनेट फोर्ड के साथ सोमवार और गुरुवार को आयोजित की जाती है। अधिक जानकारी और साइन अप करने के लिए, इना गुल्को से igulko@kleinlife.org या 215-698-7300 x195 पर संपर्क करें।
9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
क्लेनलाइफ: नॉर्थईस्ट फिलाडेल्फिया में ओल्गा क्रुपेनकिना आपको मस्ती करते हुए पसीना बहाने पर मजबूर कर देंगी। उत्साहवर्धक संगीत और बैठने और खड़े होने (कुर्सी के सहारे) दोनों तरह के व्यायामों के साथ, आप ऊर्जावान हो जाएंगे और सप्ताह के बाकी दिनों के लिए तैयार हो जाएंगे। शुक्रवार, सुबह 9:30 बजे
क्लेनलाइफ़: पूर्वोत्तर फिलाडेल्फिया
और अधिक जानें12:00 अपराह्न
क्लेनलाइफ: मोंटगोमरी काउंटी
और अधिक जानें12:30 अपराह्न
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