Йога и медитация с Роксаной – Zoom

Roxanne Nelson will show you a routine of gentle stretches from a seated position and a focus on meditation to help you be active and relieve some of the stress you may be feeling. This class is open to everyone with special consideration to those who have experienced trauma and individuals that are visually impaired/joining by phone.
КАК ПОПАСТЬ НА ВСТРЕЧУ:
Через ваш компьютер
• Нажмите на ссылку конференции Zoom: 
• При прямом доступе через приложение Zoom — идентификатор встречи: 674 851 9895; пароль: UZoom19895
• Как только мы начнем встречу, вас пропустят из «комнаты ожидания».
Через ваш телефон
• Позвоните по номеру 1-646-558-8656
• Наберите идентификатор встречи: 674 851 9895 и нажмите #
• Поскольку вы не являетесь организатором и вам не нужен идентификатор участника, нажмите # еще раз.
• И все! Как только мы начнем встречу, вас пропустят из «комнаты ожидания».
• Во время встречи вы можете нажать *6, чтобы отключить или включить свой микрофон, а также нажать *9, чтобы поднять руку и задать вопрос.
Отказ от ответственности: Если вы решите использовать свой телефон для присоединения к конференции Zoom, с вас будет взиматься плата в соответствии с тарифами вашего оператора сотовой связи. Большинство услуг сотовой связи включают звонки по всей стране. Пожалуйста, уточните у своего оператора сотовой связи.