太极拳
星期二, 1 月 28, 2025
1:00下午 - 1:45下午
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与传统运动相比，太极拳能提高相对健康的老年人的功能性活动能力和平衡能力。了解为什么有 2.5 亿人练习这种运动来保持身体健康、活力充沛。
Merle Drake MSS，LCSW， 是一位长期冥想和太极练习者，致力于深度内心之旅。
*原定开始日期（1 月 21 日）由于天气原因推迟了一周。
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