与 Roxanne 一起进行瑜伽和冥想 – Zoom

一月和二月的日期和时间临时变更
Roxanne Nelson 将向您展示一套从坐姿开始的轻柔伸展运动，并专注于冥想，以帮助您保持活跃并缓解您可能感受到的压力。这门课程对所有人开放，并特别考虑那些经历过创伤的人和视力受损/通过电话加入的人。
如何参加会议：
通过您的计算机
• 点击 Zoom 会议链接： 
• 如果直接通过 Zoom 应用程序访问 - 会议 ID：674 851 9895；密码：UZoom19895
• 一旦我们开始会议，您将从“等候室”进入。
通过您的手机
• 拨打 1-646-558-8656
• 拨打会议 ID：674 851 9895 并按 #
• 由于您不是主持人并且不需要参与者 ID，请在其他时间按 #。
• 就这样！会议开始后，您将从“等候室”进入。
• 在会议期间，您可以按 *6 静音或取消静音，按 *9 举手提问。
免责声明：如果您决定使用手机加入 Zoom 会议，您将根据电话服务提供商的费率支付费用。大多数手机服务都包括全国通话。请咨询您的电话服务提供商。