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虚拟锻炼项目扩大参与度

自 4 月份启动以来,KleinLife 虚拟锻炼项目的参与者报名人数增长了 6 倍。

KleinLife 教练兼运动主管 Mariya Ryemyen(左)与虚拟锻炼参与者 Dora(上)和 Resa(下)

在疫情爆发之前,KleinLife 的老年人锻炼计划就充满活力。每周举办 23 节课,每节课都有 30 名参与者,不同技能水平和兴趣的老年人在我们这里找到了健身的家园。因此,当 KleinLife 因 COVID-19 疫情于 3 月被迫关闭时,我们知道我们必须找到一种方法来继续提供这种计划,同时确保老年人的安全。KleinLife 体育总监 Mariya Ryemyen 挺身而出,制定了一份虚拟锻炼计划。

当 Mariya 于 4 月推出 KleinLife 的第一个锻炼计划时,她明确表示,可访问性是首要任务。“要参与,他们所需要的只是健康的心态和充足的锻炼空间,”她说。“我们对体格没有限制,任何人都可以加入。他们真正需要的只是一瓶水、一条毛巾和一把椅子。”随着时间的推移,这些多样化且可扩展的课程从一开始报名的 13 名老年人发展到 8 月份的 80 名。

老年人对 KleinLife 的尊巴舞、瑜伽和其他温和的运动项目感到非常兴奋。“我很高兴有在线课程,”我们的一位老年人 Resa 在对该计划的反馈中写道。“锻炼总是让我感觉更好。给你一个早上起床的理由。” Dora 表示同意,并说“在疫情期间,它帮助我们感觉更好、更有活力、更少沮丧。我们感觉到你们关心我们。”

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